About โปรตีนต่อวัน

About โปรตีนต่อวัน

Blog Article

I'm entirely keen about publications and the magic of language. My mission? Whipping up articles which might be as delightful as they are useful. Let us dive right into a planet where by flavours and terms collide – a delicious, wordy journey only for you! About me

ทำแบบทดสอบรูปร่างเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับรูปร่างและสไตล์การแต่งตัวของคุณ

Your browser isn’t supported any longer. Update it to obtain the very best YouTube knowledge and our latest features. Find out more

มองหาแหล่งโปรตีนทานเพิ่มในมื้ออาหาร แต่ไม่ชอบทานโปรตีนชง มานี่เลยค่ะ รวมมาให้แล้ว!

เลือกโปรตีนจากพืชจากน้ำหนักสุทธิของผลิตภัณฑ์

อ่านต่อ กินโปรตีนจากพืชอย่างไรให้ได้ประโยชน์

อ่านต่อ ความสำคัญของอาหารเช้า ประโยชน์ที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อสุขภาพที่ดี

Whey protein concentrate จะมีเวย์ปนกับอย่างอื่นด้วย เช่น คอเรสเตอรอล ไขมัน คาร์โบไฮเดรต แลคโตส ปัญหาคือเราจะได้พลังงานจากอย่างอื่นเข้าไปด้วย ที่บางคนไม่อยากได้ ที่สำคัญคนที่แพ้แลคโตส อาจไม่เหมาะกับการกิน whey concentrate

Analytical cookies are used to know how people communicate with the website. These cookies help deliver info on metrics the amount of visitors, bounce level, targeted traffic source, etc.

ช่วยสร้างเส้นใยคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ซึ่งทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น แข็งแรง ปกป้องริ้วรอยก่อนวัยอันควร

โปรตีน…สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายขาดไม่ได้

โปรตีนที่แนะนำ เนื้อปลา อาหารจากนม โปรตีนเวย์ ไข่ ถั่วต่าง ๆ หรืออาหารที่ทำจากถั่วเหลือง

มีการนำโปรตีนจากพืชมาใช้ในเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เช่น นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ น้ำนมข้าว

โปรตีนที่ควรทานในแต่ละวัน และการทานเวย์โปรตีนเสริม